כל הפוסטים של sharonbargil
כללים לאכילה נכונה
כללים פשוטים ובסיסיים לאכילה נכונה יכולים לעשות נפלאות לבריאותכם הכללית. אני מוצאת שאנשים רבים מחפשים פתרונות מתוחכמים, בעוד פעמים רבות
מה כדאי לאכול ? – הנחיות כלליות לתזונה נכונה
ירקות: [unordered_list style="arrow"] ללא הגבלה : כל סוגי הירקות. מכל הצבעים, הסוגים והמינים . כדאי לגוון ולצרוך ממשפחות ירקות שונות
דייסת קוואקר
3 כוסות מים 1.5 כוסות קוואקר טחון להרתיח מים בסיר, כשרותח, לשפוך מעל את הקוואקר הטחון ולערבב במזלג לבדוק את
מרק ירקות כתומים עם ג'ינג'ר ושום
מתכון ל4 אנשים. מרכיבים: דלורית גדולה קלופה וחתוכה לקוביות ללא הגרעינים בטטה גדולה קלופה 2 גזרים 1 דלורית – קלופה