לוגו שרון בר גיל

שרון בר-גיל, הרבליסטית קלינית (RH AHG) העוסקת בליווי תזונתי ותמיכה נטורופטית למתמודדים עם סרטן, ולאלו המעונינים להפחית את הסיכון בתחלואה.
תמונה של שרון בר גיל מבשלת

מאמרים


סרטן – מתקדמים בטיפול אך נכשלים במניעה!

סרטן – מתקדמים בטיפול אך נכשלים במניעה!

מאי הוא חודש "חקר הסרטן" בארה"ב. וזהו זמן מצוין לסקירת מצב: בטיפול בסרטן הרפואה המודרנית מגיעה להישגים לא מבוטלים: אבחון מוקדם, טיפולים ביולוגים חדשניים

האם רצוי להמנע מאכילת פירות?

האם רצוי להמנע מאכילת פירות?

האם רצוי להימנע מאכילת פירות בכדי להפחית סיכון לסרטן שד? הקשר בין צריכת סוכר לבין תהליכים סרטניים (ובכלל תהליכי מחלות שונים) כבר ידוע לרובינו.

סדנאות בישול


Photo by Avishag Shaar-Yashuv (14)
מרק שועעית
סלט עדשים חורפי

אני מציעה סדנאות בישול המאפשרות לך ללמוד כיצד ליישם את עקרונות התזונה הטבעית בצורה קלה, פשוטה וטעימה במטבח הפרטי שלך.
בישול בריא יכול להיות צבעוני, טעים וחושני - ובסדנא תלמדו כיצד לעשות זאת בעצמכם, ובקלות.

מתכונים


מרק עגבניות צלויות
מרקים

מרק עגבניות צלויות

הצלייה של העגבניות מוסיפה ארומה נהדת למרק. החיבור עם שמן הזית מאפשר למצות מהעגבניות את הליקופן, אנטיאוקסידנט שהוא בעל שפע

פשוט מרק ירקות
מרקים

פשוט מרק ירקות

חומרים: • 1 כוס שעועית לבנה מבושלת ומסוננת מנוזלים (אפשר להשתמש בקפוא) • 1/2 כוס שמן זית • 2 גזרים

מאפינס ירקות
דברי מאפה מלוחים

מאפינס ירקות

מאפינס ירקות ועשבי תיבול עוד דוגמא למאכל שמבוסס על מגוון גדול של ירקות ועשבי תיבול/תבלינים. כרגיל – טעים, מהיר, וקל

ציר עתיר מינרלים
מרקים

ציר עתיר מינרלים

זהו הציר המרכזי עליו מתבסס המטבח. הבסיס לכל מרק,תבשיל, דגן, ולמעשה כמעט לכל ארוחה. הכינו ציר שכזה פעם בשבוע, ותתענגו

צור קשר


השארת הודעה
יצירת קשר דרך פייסבוק

ניתן ליצור עמי קשר גם דרך הפייסבוק.
כמו כן, בעמוד תוכלו למצוא עשרות כתבות מעניינות ותשובות לשאלות שאנשים אחרים הפנו אלי

הצטרפו אלי בפייסבוק

טלפון: 054-8187275
כתובת: שלום עליכם (בית אחרון), רמת השרון